Какое естественное освещение отвечает гигиеническим требованиям

Какой должна быть естественная/искусственная подсветка

Самым предпочтительным для зрения является естественная подсветка помещения. Поэтому именно на нее и делается ставка при организации освещения в детских садах. Однако искусственное освещение тоже занимает одну из ключевых ниш, которое комбинируется с естественным, дополняя или заменяя его. Комбинация естественной и искусственной подсветки будет нужна в различных ситуациях:

  • пасмурный день;
  • наличие густой растительности вблизи окон первого этажа;
  • короткий световой день (зима, ранняя весна/поздняя осень);
  • особенности проектирования комнаты, когда оконные проемы не могут дать необходимый уровень света.

В регламентирующей документации (СНиП и СанПин) требования касательного этого таковы:

все детские зоны (игровые, спальни и т.п.) должны иметь максимально возможную естественную подсветку;

Естественное освещение групп

ее отсутствие допускается лишь в некоторых помещениях. Это умывальные, снарядные, душевые, а также уборные при гимнастическом зале и аналогичные помещения для персонала;

  • обязательно проектирование бокового левостороннего освещения. Правосторонняя подсветка проектируется при наличии глубины помещение свыше 6 м. В данной ситуации допускается направление главного светового потока сзади учащихся;
  • в помещениях, связанных с трудовым обучением (например, спортивные и актовые залы), используется двусторонняя боковая естественная и комбинированная (боковая и верхняя) подсветка;

Оптимальное значение КЕО для учебных помещений — 1,5% (при боковом естественном освещении).

Искусственная подсветка игровой зоны

Для создания искусственного освещения в детских садах допускаются к использованию светильники с соответствующим ГОСТом. При этом используемые светильники должны отвечать требованиям места своей эксплуатации. Например, для подсветки лестничной клетки или детских площадок следует использовать осветительные приборы уличного типа с усиленной конструкцией корпуса, а для освещения комнат – обычные светильники для внутренних помещений.

Нормативные документы, регулирующие нормы освещенности

Многие оценивают освещенность у себя дома по принципу «темновато, надо помощнее вкрутить». Но субъективная оценка – плохой вариант. Если кто-то привык читать в полумраке, то ему и сумерки ярким днем покажутся. Но глазам-то от этого не легче.

Поэтому прежде всего перечислим нормативные документы, регламентирующие уровень освещенности в жилых помещениях. Из них можно узнать, какие требования к освещению предъявляются специалистами. Их немного, но они жесткие:

  • СНиП 23-05-95 «Строительные нормы и правила РФ. Естественное и искусственное освещение» (зарегистрирован Росстандартом в качестве СП 52.13330.2010).
  • СП 52.13330.2011 «Свод правил. Естественное и искусственное освещение».
  • СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».
  • ГОСТ 24940-96 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности».

Важно! СП 52.13330.2011 – обновленная версия СНиП 23-05-95. Тем не менее СНиП 23-05-95 – действующий документ

Ближе познакомиться с этими документами можно в статье «Нормы и правила освещения, СНиПы, ГОСТы, ПУЭ».

Нормы и требования по освещению

Чтобы грамотно нормировать освещение, нужно строго следовать СанПиН и иным нормативным документам. Все требования можно условно поделить на касающиеся собственно освещенности и относящиеся к качеству света. Общие для всех отраслей требования:

  • освещенность достаточна для каждого человека;
  • работник может регулировать освещение — направлять свет в нужную сторону, менять его интенсивность;
  • кроме искусственного света обязательно присутствует естественный;
  • все светильники на потолке, стенах должны быть приглушенного цвета, лампочки не вызывают зрительного дискомфорта.

Освещение при работе за ПК

Долгая, ежедневная работа с компьютером часто вызывает снижение зрения у сотрудников. Такие проблемы можно исключить или замедлить, соблюдая нормы и рекомендации:

  • световой поток — 300 Лк;
  • яркость элементов в осветительных приборах менее 200 кд/кв.м.;
  • коэффициент естественного освещения (КЕО) — от 1,2%;
  • расположение окна сбоку от места работы;
  • наличие индивидуальных приборов освещения в комплексе с общими, если последних не достаточно;
  • расположение локальных источников света справа от экрана;
  • отсутствие бликов на мониторе;
  • равномерное распределение луча света по столу и монитору.

Коэффициенты отражения окружающих поверхностей

Отражение от поверхностей — важный показатель при организации рабочего места. Коэффициент отражения поверхности означает способность основания отражать падающий световой поток. Он равен отношению света, отраженного от поверхности, к общему падающему световому потоку. Такие коэффициенты давно рассчитаны (в зависимости от материала цифры могут варьироваться):

  • пол — 0,2-0,4;
  • стены — 0,5-0,8;
  • потолок — 0,7-0,9;
  • стол, рабочая поверхность — 0,2-0,7.

Нормы освещения на производстве

Существуют определенные рекомендации по нормированию освещения в производственных помещениях. Они сильно отличаются в зависимости от точности и сложности работ. Например, для швеи, грузчика и сборщика мелких электротехнических изделий нормы совершенно разные. На производстве организация рабочих мест подчиняется таким требованиям:

  • отсутствие статических и динамических теней на месте работы (они являются фактором травматизма);
  • отсутствие бликов, отраженного блеска, излишней яркости, которые слепят сотрудников;
  • стабильная, немигающая подсветка;
  • верная цветопередача лампочек;
  • физическая прочность приборов, их стойкость к вибрированию, износостойкость.

Нормы по освещенности для разных производственных отраслей:

Разряд по зрительной работе Характеристика работы Освещенность, Лк (в зависимости от подразрядов а,б,в,г)
1 Наивысшей точности 400-1250
2 Очень высокой точности 300-750
3 Высокой точности 200-500
4 Средней точности 200-300
5 Малой точности 200-300
6 Грубая 200
7 Наблюдение за работой 20-75

Подразряды уменьшают норму по освещенности. Так, при подразряде а — постоянной работе, она выше, далее снижается при подразряде б (постоянное пребывание в помещении с периодическим трудом), в (периодическое пребывание на работе и периодический труд), г (наблюдение за коммуникациями, оборудованием).

Отраслевые нормы искусственного освещения

Кроме сведений СНиП, которые являются общими, есть ряд отраслевых документов, разрабатываемых специальными институтами. Они устанавливаются в зависимости от типа отрасли после анализа ее специфики, и только затем переходят в разряд рекомендаций. При отсутствии конкретных отраслевых норм придется пользоваться общими.

Все нормативы в промышленности зависят от точности зрительных работ, которая делится на 7 разрядов в зависимости от величины объекта работы и сложности труда. Например, точные работы (1-4 разряды) подразумевают наличие объекта размером от 0,15 мм (наивысшая точность) до 5 мм (средняя точность). Пятый разряд (малой точности) может включать работу со светящимися объектами.

При делении работ по сложности внутри разряда учитывается цвет фона, ведь он влияет на коэффициент отражения (так, черный цвет имеет самый низкий коэффициент отражения). Нормы обязательно учитывают следующие факторы:

  • длительность работы;
  • напряженность труда;
  • степень разрешения задачи — различение или поиск;
  • число объектов в поле зрения;
  • возраст сотрудников;
  • квалификация сотрудников.

Нормы аварийной подачи света

Нормы освещения при чрезвычайных обстоятельствах несколько ниже применяемых в обычных условиях. Поскольку оно работает от автономных источников питания, то должно быть рассчитано в соответствии с их мощностями. Подаваемый от резервного источника свет должен составлять не меньше 30 % от обычного рабочего освещения. Если требуется повышенная подача света в связи с непрерываемым, например, циклом производства или характерными особенностями данного объекта, то достигаемые показатели должны быть заложены на стадии проектирования с обоснованием применяемой системы аварийного освещения.

Применяемая электроустановка, независимо от заложенных параметров нормы света, должна подать на объект 50 % нормируемого илюминирования спустя 15 с (не более этого времени) после выхода из строя основных источников питания. В течение 60 с с осуществления запуска источник питания должен подать 100 % установленной нормы. В случае если установлена иная норма подачи света, то об этих изменениях, внесенных при проектировании и отмеченных как специальная норма в технических документах на оборудование при его эксплуатации, должны быть извещены лица, ответственные за работу системы аварийного спецосвещения в особый период, которые оповещают об этом персонал (при наступлении такого случая) во избежание панических страхов. Если предусмотрено последовательное или локализованное при истощении источников питания включение, то такие действия тоже должны быть автоматическими. Например, при истощении одного из аккумуляторов (другого источника питания) происходит автоматическое включение следующего и т. д.

Равномерность эвакуационного освещения должна равняться 1:40, или 0,5 лк, по всей свободной площади поверхности пола. Исключение составляют полуметровая кромка по периметру помещения. Индекс цветопередачи для больших помещений должен равняться 40 или быть выше.

При наличии травмоопасного оборудования на предприятии и узких проходов между ним освещенность должна быть минимум 15 люкс, а неравномерность засвечивания — 1 к 10. Зоны перемещения в помещениях должны освещаться от 0,5 лк, а открытые пространства — силой освещенности 0,2 лк.

Нормы освещенности для рабочих мест

Нормы освещенности офисных помещений указаны в СНиП 23-05-95. В отдельных случаях могут использоваться гигиенические правила для определенной отрасли или другие требования. Для простоты все основные нормативы собраны в таблице.

Вид помещения Норма освещенности
Офисные помещения и кабинеты с компьютерной техникой От 200 до 300 Лк
Офисы, в которых выполняются чертежные и проектировочные работы Минимум 500 люксов
Помещения без перегородок большой площади 400 Лк и выше
Конференц-залы Около 200 люксов
Коридоры и холлы От 50 до 75 Лк
Лестничные пролеты От 50 до 100 люксов

Нормы освещенности могут достигать 5000 люксов для работ, требующих высочайшей точности. Что касается других важных показателей, нужно выделить несколько:

  1. Коэффициент пульсации не должен превышать 10%. Если он больше, глаза со временем устают, а человек утомляется намного быстрее. Лучше всего использовать светодиодные лампы или светильники, в них этот показатель не превышает 3%.
  2. Индекс цветопередачи показывает, насколько естественно передаются цвета под искусственным освещением. Лучше всего, если показатель составляет от 70 и выше (максимум 100).

  3. Показатели блескости должны быть нулевыми. Поэтому при использовании направленного света он регулируется так, чтобы не создавать бликов. А проще всего использовать рассеивающие плафоны.
  4. Равномерность освещения не должна быть ниже, чем 0,4. То есть, интенсивность общего света около 40% от локального.

Пожарный сертификат

Аварийные светильники выполняют несколько функций. Помимо непосредственно освещения они автоматически срабатывают при возникновении пожара, выполняя роль оповещения. Происходит это благодаря способности принимать сигнал от системы пожаротушения. Чтобы понять может ли подобным образом работать приобретенное оборудование достаточно удостовериться в наличии пожарного сертификата.

Ряд моделей не могут принимать такие сигналы. На них не выдаются сертификаты, и они не допускаются к использованию для пожарного оповещения.

Стоит знать, что качественные аварийные светильники не могут ударить током, так как одним из обязательных требований является безопасность использования низковольтного оборудования (ТР ТС 004 от 2011 года). Выполнение этого условия также подтверждается соответствующим сертификатом соответствия.

Определение и виды аварийного освещения

Аварийное освещение – резервное освещение, которое используется при отказе основного светотехнического оборудования. Делится на две основные категории:

Освещение безопасности – должно быть активировано при отключении основного света в производственных цехах и прочих помещениях, где отсутствие света может привести к аварии, пожару и прочим ЧП. При таком свете весь рабочий персонал должен быть в состоянии продолжать выполнять свою работу без отрыва от производственного процесса

Освещение безопасности на производственном объекте Освещение безопасности обязательно должно быть организовано в помещениях, где находятся дети (детские садики и прочие подобные учреждения), причем количество детей не важно. Стратегические объекты также должны иметь такой свет – пункты связи, насосные и очистительные станции, диспетчерские и прочие помещения, где отсутствие света может привести к серьезным перебоям в работе многих важных узлов.

Эвакуационное освещение – обеспечивает видимость на путях эвакуации персонала в случае возникновения пожара, аварии или стихийного бедствия, когда ЧП привело к отключению основного источника питания

Аварийное освещение при эвакуации Эвакуационное освещение обязательно организовывается в узких коридорах и тесных комнатах, а также в прочих помещениях, которые имеют недостаточный уровень или вовсе не имеют естественного освещения. Аварийные световые приборы устанавливаются на лестницах и лестничных площадках в зданиях высотой более 6 этажей. Лестницы также освещаются, если через один аварийный выход будет проходить более 50 человек. Если на производстве или в административном здании находится более 100 человек, эвакуационное освещение должно присутствовать на всех производственных и травмоопасных местах, а также в прочих помещениях, через которые проходит путь эвакуации.

Вышеописанные виды аварийного резервного освещения должны присутствовать на всех производствах.

I. Область применения и общие положения

1.1. Настоящие санитарные правила и нормы (далее — санитарные правила) разработаны на основании Федерального закона от 30 марта 1999 г. N 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (Собрание законодательства Российской Федерации, 1999, N 14, ст. 1650), о государственной санитарно-эпидемиологической службе Российской Федерации, о государственном санитарно-эпидемиологическом нормировании, утвержденных Постановлением Правительства Российской Федерации от 24 июля 2000 г. N 554 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2000, N 31, ст. 3295).

1.2. Санитарные правила предназначены для организаций, занимающихся проектированием, строительством и реконструкцией жилых, общественных зданий в городах, поселках и сельских населенных пунктах, а также учреждений государственной санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации.

1.3. Санитарные правила распространяются на проектируемые, реконструируемые и существующие жилые и общественные здания.

1.4. Соблюдение требований настоящих санитарных правил является обязательным для граждан, индивидуальных предпринимателей и юридических лиц, занимающихся проектированием, строительством, реконструкцией и эксплуатацией зданий.

1.5. Гигиеническая оценка освещения жилых и общественных зданий проводится для установления соответствия настоящим санитарным правилам.

Расчеты освещения являются обязательным разделом в составе предпроектной и проектной документации.

1.6. Государственный санитарно-эпидемиологический надзор за выполнением настоящих санитарных правил осуществляют учреждения государственной санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации.

Понятие

Освещение — обязательное условие жизнедеятельности человека, которое требуется для гигиены здоровья и нормальной производительности труда. Оно основывается на работе тончайших чувствительных органов — зрительных анализаторов.

Свет становится одним из вредных факторов, если не отвечает нормативным стандартам гигиенической оценки естественного освещения. Он оказывает тонизирующее действие, улучшает деятельность нервной системы, стимулирует обмен веществ и иммунные процессы. К главным функциям гигиены зрения можно отнести:

  • зрительную остроту;
  • чувствительность к контрастам;
  • скорость детального различения;
  • зрительную устойчивость;
  • чувствительность к цветам.

Острота зрения – выделение отдельных предметов. При недостатке освещенности в первую очередь страдает именно острота. Контрастная чувствительность – различение контрастов предметов на общем фоне. Она зависит от условий освещенности и яркости. Если вокруг слишком много яркости, то это приводит к повреждению чувствительных сетчаток глаз.

Скорость детального восприятия – время, которое требуется для детализации предметов. Устойчивость ясного видения – возможность глаз в течение длительного времени выделять различные контуры. Данная функция гигиены в несколько раз повышается при увеличении освещенности и снижается при утомлении глаз.

Цветоощущение – выделение различных цветов из общей гаммы. В светлое время суток ощущение цветов происходит наиболее качественно, а при искусственном, гигиена требует наличие лампочек с измененной цветностью. Зрительная адаптация – приспособление глаз к световому изменению. Постоянные смены уровней яркости приводит к понижению зрения, а также к утомляемости глаз из-за постоянной адаптации.

2.2. Требования к естественному освещению помещений жилых зданий

2.2.1.
Требования к естественному освещению жилых зданий в зависимости от назначения
помещения изложены в .

2.2.2. При
одностороннем боковом освещении в жилых зданиях нормируемое значение КЕО должно
быть обеспечено в расчетной точке, расположенной на пересечении вертикальной
плоскости характерного разреза помещения и плоскости пола на расстоянии 1 м от
стены, наиболее удаленной от световых проемов: в одной комнате для 1-, 2- и
3-комнатных квартир и в двух комнатах для 4- и более комнатных квартир.

В остальных
комнатах многокомнатных квартир и в кухне нормируемое значение КЕО при боковом
освещении должно обеспечиваться в расчетной точке, расположенной в центре
помещения на плоскости пола.

2.2.3. При
одностороннем боковом освещении жилых комнат общежитий, гостиных и номеров
гостиниц нормируемое значение КЕО должно быть обеспечено в расчетной точке,
расположенной на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза
помещения и плоскости пола в геометрическом центре помещения.

Угол отверстия и значение инсоляции

Угол отверстия – определенная часть поступающего из оконного проема естественного освещения, распределенного по рабочей поверхности. Чем больше света поступает из оконного проема, тем больше угол отверстия и лучше освещение. Чтобы определить и оценить величину угла отверстия, следует использовать наиболее удаленные рабочие места от оконных проемов. Оценка уровня естественной освещенности рабочей поверхности на полноту и достаточность всегда должно производиться только в соответствии со всеми стандартами и нормами гигиены.

На освещенность влияет инсоляция, зависящая от географического расположения комнат к различным сторонам света. Под инсоляцией понимается освещенность предприятия солнечным светом и его попадание в помещение сквозь оконные проемы. Нормативное значение светового коэффициента инсоляции определяется в зависимости от расположения местности и периода времени года. Таким образом инсоляции северной зоны с середины весны до конца лета должны быть более 2,5 часа. В центральной зоне с начала весны до середины осени более 2 часов должно тратиться на инсоляции. А в южной зоне с конца зимы до середины осени более 1,5 часа.

Гигиена освещения помещений важный элемент в жизни каждого человека, так как нарушение стандартных норм приводит к необратимому нарушению зрения и психического здоровья. Также можно сказать, что нехватка света делает человека вялым, несобранным, не сконцентрированным, в результате чего снижается работоспособность.

IV. Гигиенические требования к совмещенному освещению помещений жилых и общественных зданий

4.1. Совмещенное освещение помещений жилых и общественных зданий допускается предусматривать в случаях, когда это требуется по условиям выбора рациональных объемно-планировочных или градостроительных решений, за исключением жилых комнат домов и общежитий, гостиных и номеров гостиниц, спальных помещений санаториев и домов отдыха, групповых и игральных детских дошкольных учреждений, палат лечебно-профилактических учреждений, палат и спальных комнат объектов социального обеспечения (интернатов, пансионатов для престарелых и инвалидов и т.п.).

4.2. Требования к совмещенному освещению в зависимости от назначения помещения изложены: для жилых зданий — в для общественных зданий — в

4.3. При совмещенном освещении общественных зданий нормируемые значения КЕО должны составлять от нормированных значений КЕО при естественном освещении:

— не менее 87% для учебных и учебно-производственных помещений школ, школ-интернатов, учебных заведений начального и среднего профессионального образования;

— не менее 60% для остальных помещений.

4.4. При совмещенном освещении нормативную искусственную освещенность в помещениях следует повышать на одну ступень по шкале освещенности в соответствии с .

(п. 4.4 в ред. , утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 15.03.2010 N 20)

4.5. При совмещенном освещении учебных и учебно-производственных помещений школ, школ-интернатов, учебных заведений начального и среднего профессионального образования следует предусматривать раздельное включение рядов светильников, расположенных параллельно светопроемам.

4.6. Искусственное освещение при совмещенном освещении помещений следует проектировать в соответствии с настоящих норм. При этом необходимо предусматривать раздельное включение общего искусственного освещения и дополнительного искусственного освещения, используемого в течение дня.

Таблица 1

Нормируемые показатели

естественного, искусственного и совмещенного освещения

Контроль соблюдения нормативов

Гигиеническая оценка естественного и искусственного освещения производится Роспотребнадзором на основании федерального закона РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» № 5-ФЗ от 30 марта 1999 г. Поэтому жилые, общественные или производственные здания не могут быть сданы в эксплуатацию без прохождения контроля. Для общественных и производственных зданий контроль также может осуществляться в течении эксплуатации, так как проверке подлежат размещение рабочих мест, оборудование, загромождающее свет, загрязнение окон и осветительного оборудования. В квартирах текущий контроль не производится, поэтому соблюдение гигиенических требований к рациональному освещению остается в руках проживающих граждан.

Соблюдение гигиены освещения

Учитывая, что планировка здания изначально соответствует требованиям, задаваться вопросом какое естественное освещение отвечает гигиеническим требованиям, стоит при планировке интерьера, расстановке мебели и ремонте. Ответ на этот вопрос заключается в соблюдении простых рекомендаций и советов:

  • мебель не должна загромождать оконные проемы;
  • стекла должны периодически мыться и содержаться чистыми;
  • при установке стеклопакетов со светофильтрующими стеклами стоит взвесить такую необходимость;
  • потолок рекомендуется окрашивать в светлом тоне;
  • рабочее место (письменный/компьютерный стол) следует располагать с падением света с левой стороны.

Особое внимание следует уделять комнатам с окнами, ориентированными на север, северо-восток и северо-запад. Ведь время прямой инсоляции в таких помещениях не превышает 3 часов в сутки

  • Калькулятор мощности ламп для освещения помещения
  • Как рассчитать освещённость помещения светодиодными и другими лампами, пример расчёта
  • Выбираем лампы для освещения дома — энергосберегающие или светодиодные?