Рекомендации к организации освещения
Чтобы глаза быстро не утомлялись и для поддержания нормального эмоционального состояния сотрудников при организации офисного освещения нужно учитывать:
- Зеркала дополнительно осветляют комнату и поддерживают естественное освещение.
- Не ставьте перед светильниками крупные объекты, они будут закрывать световой поток и создавать тень.
- Соотношение общего и локального освещения при отсутствии естественного света оптимально 5:1.
- Некоторые люминесцентные лампы начинают мигать при перепадах энергии. Это может вызвать дискомфорт и раздражение глаз.
- Слишком много отражающих поверхностей отвлекает и мешает сосредоточиться. Лучше устанавливать светильники с не хромированным, матовым корпусом.
- Чем выше спектр излучения офисного светильника, тем больше он снижает утомляемость работников.
- Лампы для офиса должны располагаться равномерно по всей площади кабинета.
Оценка
Вначале давайте выясним, как выглядит офисное светодиодное освещение на фоне конкурирующих решений — люминесцентных ламп (в том числе компактных, в обиходе часто и не совсем точно называемых энергосберегающими), ламп накаливания и галогенок.
Преимущества
Экономичность — первый и главный стимул перейти на led-светильники.
Сравните светоотдачу разных источников света на единицу мощности:
| Тип источника света | Светоотдача, люменов на ватт |
|
Лампочка накаливания |
12-14 |
|
Лампа галогенная |
20-30 |
|
Лампа компактная люминесцентная (энергосберегающая) |
50-55 |
|
Лампа люминесцентная |
70-75 |
|
Лампа светодиодная |
80 — 120 |
Однако на экономичности преимущества светодиодного освещения не заканчиваются.
Светильники выделяют гораздо меньше тепла по сравнению с конкурентами. Эта особенность делает их полностью совместимыми с натяжными потолками вне зависимости от потребляемой мощности;
Тонкая пленка из ПВХ боится сильного нагрева
- Благодаря меньшей потребляемой мощности снижаются требования к проводке и вероятность ее перегрева;
- Светодиодные источники света служат гораздо дольше галогенок и лампочек Ильича. Если у последних срок службы ограничен тысячей часов, то у led-светильников он доходит до 50 и даже 80 тысяч;
Срок службы светодиода сильно зависит от эксплуатационных температур
- Ресурс светодиодов не зависит от количества включений и выключений, в отличие от всех конкурентов;
- От люминесцентных ламп светодиоды выгодно отличаются полным отсутствием утомительного для глаз мерцания;
Мерцание лампы дневного света Osram 36w/765
Кроме того, led-светильники не содержат вредных веществ и могут утилизироваться наравне с бытовым мусором. Ртутные пары в люминесцентных лампах (в том числе компактных) делают их небезопасными для здоровья в случае повреждения колбы.
Люминесцентные лампы должны утилизироваться с учетом их опасности для здоровья и экологии
Недостатки
Их, собственно, всего два:
- Цена led-светильников все еще несколько выше стоимости конкурирующих решений;
- Их цветопередача уступает соответствующему параметру ламп накаливания и тем более галогенных ламп, чей спектр практически совпадает с солнечным. Точность цветопередачи важна, к примеру, в работе дизайнеров, парикмахеров и визажистов.
Влияние коэффициента цветопередачи на внешний вид объектов
Организация рабочего места при работе с компьютером
При работе на компьютере следует учитывать не только норму освещенности в 300 лк, но и возможные помехи для пользователя со стороны светильников. Отражения на столе или экране могут привести к повышению нагрузки на зрение. Света должно быть достаточно для охвата клавиатуры и расположенного рядом пространства (где могут быть документы) – но не столько, чтобы появились блики.
Монитор не следует располагать экраном к окну – пользователь должен сидеть к оконному проему боком. Но, если другой возможности размещения дисплея нет, следует использовать шторы или жалюзи.
При использовании искусственных источников мы советуем придерживаться таких рекомендаций:
- расстояние от лампы до монитора должно более чем в 5 раз превышать размер его диагонали;
- источник света желательно располагать с левой стороны от экрана;
- свет не должен быть слишком ярким – высокая освещенность тоже приводит к напряжению зрения и усталости.
Рабочая поверхность тоже не должна отражать свет, поэтому в офисы не покупают столы с лакированной поверхностью. Если рабочее место организуется с использованием уже готовой мебели (например, в домашних условиях), и на столешнице заметны блики, ее закрывают с помощью силиконовых или матовых покрытий (салфеток, ковриков). Монитор желательно выбрать глянцевый, с лучшей цветопередачей и высокой яркостью. Но при попадании на его поверхность света от естественных или искусственных источников стоит использовать технику с матовым экраном, снижающим нагрузку на глаза и предотвращающим появление отражений на дисплее.
Расчет
Как рассчитать светодиодное освещение для офиса своими руками?
Для начала обратимся к нормативной документации. СанПиН 2.21/2.1.1/1278-03 и СП 52.13330.2011 в один голос утверждают, что нормой освещенности офисного помещения являются 400 люкс, или 400 люменов на квадратный метр.
Освещенность в 1 люкс соответствует светимости в 1 люмен на 1 м2 площади освещенной поверхности
Казалось бы, инструкция проста и понятна: нужно подобрать светильники с общей светимостью, равной произведению 400 лк и площади помещения. Однако на практике расчет несколько сложнее. На освещенность влияют:
Расстояние от светильника до рабочей поверхности (стола, пола, стеллажей и т.д.);
По мере удаления от источника света освещенность поверхности падает
Тип источника света. Например, светодиодная лампочка — «кукуруза» или лампа на светодиодных нитях (filament) освещают все поверхности в комнате, а led-лампа с полукруглым рассеивателем — только нижнюю полусферу;
Лампа на светодиодных нитях светит во всех направлениях
Отражающая способность стен. Она разная у глянцевых и матовых покрытий, у светлой и темной отделки.
Чем темнее отделка, тем больше света она поглощает
Чтобы упростить задачу, мы намеренно пренебрежем рядом факторов и воспользуемся сокращенной формулой: E=n*(F/S), где:
- Е — освещенность помещения в люксах;
- F — суммарная светимость всех источников света в люменах;
- S — площадь помещения в квадратных метрах;
- n — коэффициент поправки, в среднем (для помещения с высотой потолков около 3 метров и нейтральной цветовой гаммой отделки его можно принять равным 0,5).
Так, для офиса площадью 70 метров с учетом коэффициента поправки 0,5 общая светимость всех источников света должна быть равной 70х400/0,5=56000 лм.
Офисное освещение и цветовая температура
Создание контраста с разной температурой света светильников позволит добиться более динамичного пространства. Общественные зоны не требуют того же освещения, что и рабочие места. Теплое освещение хорошо работает в комнатах отдыха и создает расслабляющую атмосферу вдали от нейтрального белого света, необходимого для мозгового штурма и концентрации. Но не стоит использовать светильники с разной цветовой температурой в пределах одного помещения.
Поскольку свет синхронизирует циркадный ритм, можно использовать систему освещения с регулировкой времени для изменения цветовой температуры и интенсивности офисного освещения в течение дня. Высокий уровень освещенности и прохладный белый свет можно использовать утром и ранним днем для стимулирования работников. В полдень и ближе к вечеру уровень освещенности может упасть и стать теплее.
Искусственное освещение должно соответствовать цветовой температуре естественного дневного света. Например, цвет неба прохладный утром и рано днем, но на закате намного теплее. Освещение также следует адаптировать к смене светового дня в разные сезоны.
Только светодиодные светильники могут изменять температуру света в течение дня, и это еще один фактор в пользу светодиодов. А также причина обратиться в светотехническую компанию, поддерживающую современные светодиодные технологии.
Была ли эта статья для вас полезной? Пожалуйста, поделитесь ею в соцсетях: Не забудьте добавить сайт Недвио в Закладки. Рассказываем о строительстве, ремонте, загородной недвижимости интересно, с пользой и понятным языком.
Titania Queen от Luceplan
Никогда не вредно добавить немного фантазии в оформление офиса. Если вы любите необычные вещи, вам явно приглянется задумка Paolo Rizzatto & Alberto Meda. Подобная лампа не только хорошо осветит рабочее место, но и станет ярким и броским аксессуаром скучного офисного дизайна.
На ваш выбор мы предлагаем три вариации размеров и миллион цветовых решений, однако специальные цветовые фильтры донесут свет до рабочей поверхности абсолютно белым.
Titania Queen в жёлтом цвете, над обеденным столом
Нежный вариант люстры в фиолетовом цвете, для спальни
Дерзкий вариант в кроваво-красном цвете
Установка цветных фильтров для изменения окраски
Как оптимизировать освещение в офисе?
Освещение оптимизируют, чтобы создать как можно более комфортные условия, уменьшив при этом расход электроэнергии и стоимость обслуживания системы освещения. Для решения этой задачи используют два подхода.
Больше дневного света. Рабочие места, для которых нужна максимальная освещенность, располагают ближе к окнам. Желательно ставить столы боком к оконным проемам так, чтобы свет падал с левой стороны от сотрудника. Окна делают максимально открытыми: убирают тяжелые шторы или темные жалюзи, оставляют легкие и светлые роллеты, жалюзи или занавеси, которые легко можно сдвинуть. В больших помещениях для зонирования используют прозрачные перегородки, не уменьшающие уровень освещенности. Корпусную мебель располагают вдоль стен. Чтобы офис казался более светлым, в оформлении интерьера не используют темные, тяжелые цвета.
Проект искусственного освещения. Его делают многоуровневым (общий, локальный, декоративный свет), регулируемым. Желательно, чтобы возможность изменять яркость освещения была в каждой зоне офисного пространства. Возможно использование автоматики: датчиков движения для включения света в коридорах, санузлах, датчиков освещенности для автоматической регулировки мощности светильников.
Компания «Олимпия» выполняет проектирование, монтаж систем освещения для офисов, установку и настройку автоматики.
Нормативное регулирование
Вопросы нормирования труда в первую очередь регулируются трудовым законодательством. Однако ст. 163 ТК РФ говорит лишь об обязанности работодателя обеспечить своих работников соответствующим состоянием помещения, а ст. 211 – о том, кем устанавливаются Стандарты. Описательный характер носят и статьи ФЗ № 52 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».
Нормы освещенности закреплены в более конкретных нормативных актах – Санитарных правилах и нормах (СанПиН). Остановимся на четырех Постановлениях:
- СанПиН 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение».
- СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах» (Таблица П 9.2).
- СанПиН 2.2.2.1332-03 «Гигиенические требования к организации работы на копировально-множительной технике» (раздел VIII).
- СанПиН 2.2.0.555-96 «Гигиенические требования к условиям труда женщин».
В перечисленных правилах установлены нормы освещенности и методы их расчета, которые указаны в ГОСТ Р 555710-2013. В акте представлены также и нормативные ссылки, отправляющие на используемые в документе стандарты (методы показателя дискомфорта при искусственном освещении, методы измерения и т.д.).
Тени
По максимуму
ликвидируйте все тени из рабочей зоны. Поверхность должна быть освещена
равномерно, а разница в яркости минимальна.
Постоянное переключение
зрения и реагирование зрачка на переходы с затемненных областей на ярко освещенные,
не только занимает какое-то время для адаптации, но и является скрытым фактором
быстрой утомляемости.
Например,
после перехода из светлого помещения в темное, нашим глазам нужно более часа,
чтобы нормально адаптироваться к новым условиям. При обратном процессе — выходе
из темноты в свет, это занимает всего 15 минут.
При этом
даже малая разница в количестве света и наличие незначительно затемненных
областей, также негативно сказываются на зрении. А представьте, что такие
перепады будут происходить постоянно в течение 8 часов рабочего времени?
Как это
выражается за рабочим столом? Например, вы подсветили направленным светом от
настольной лампы документы, а экран монитора при этом остался в тени. Постоянный
переход взгляда от бумаг к дисплею, больно «ударит» в конце рабочего
дня.
Поэтому рабочую
зону за компьютерным столом, как правило освещают настенным светильником на
высоте 30-50см от монитора. Он дает равномерную подсветку всего пространства.
Чтобы добиться
хорошего освещения и максимально убрать тени из рабочей области, придется
поэкспериментировать с высотой и расположением светильников. Здесь нельзя
назвать какую-то одну универсальную формулу и указать точное расстояние.
Все будет
зависеть от конкретного рабочего места и вашего расположения в нем. Естественно,
что светильники при этом не должны находиться на уровне глаз.
Больше всего ошибок при этом связано с неправильным выбором настольных ламп.
Освещение рабочего стола: выбор светильников
Идеальный светильник для рабочего места должен обеспечивать максимальный зрительный комфорт в соответствии с факторами, о которых было сказано выше. Достичь этого можно лишь используя различные типы осветительных приборов.
Комбинирование светильников разного типа обеспечивает лучшее освещение кабинета
Общее (потолочное) освещение
Главный показатель качественного верхнего освещения над рабочим столом – равномерность и хорошее рассеивание. Выбирайте точечные светильники-споты, расположенные на равном расстоянии друг от друга по всей поверхности потолка: этот вариант оптимален по всем показателям. Используйте в них одинаковые лампы нейтральной температуры и своевременно меняйте их – даже если одна из них перестала светить, нагрузка на глаза уже увеличилась.
Точечные светильники-споты – лучший вариант для основного освещения в кабинете
Располагайте точечные светильники на равном расстоянии друг от друга для равномерного освещения кабинета
Подвесные светильники
Люстры и подвесные потолочные светильники над рабочим столом используются нечасто – как правило, они дают неравномерный поток света, оставляющий затененные участки. Однако в небольших кабинетах (например, в компактном домашнем офисе) им можно найти применение. При выборе светильника избегайте моделей с элементами, дающими множество бликов – полностью стеклянных (особенно граненых) плафонов, хрустальных подвесок и подобных деталей – оставьте такие люстры для гостиной. Остановитесь на гладких непрозрачных вариантах куполообразной формы с внутренним покрытием светлого оттенка для максимального отражения света.
Круглый подвесной светильник хорошо подходит для освещения компактного домашнего офиса
Подвесной светильник дает немного света, поэтому лучше использовать его в паре с настольной лампой
Настольные лампы
Главный светильник в рабочей зоне – это, конечно же, индивидуальная настольная лампа. Идеальная модель должна соответствовать следующим требованиям:
Для каждого рабочего места необходима индивидуальная настольная лампа
иметь возможность регулировки высоты и направления света – для разного времени суток и вида деятельности может понадобиться различное положение лампы;
В интерьере этого домашнего офиса использована лампа с регулировкой высоты
располагаться ниже уровня глаз, но при этом полноценно освещать рабочую поверхность – это позволит видеть стол целиком и защитит от «ослепления» потоком света;
Эта лампа расположена именно так, чтобы освещать стол, но не светить в глаза
находиться вдали от предметов, способных отбрасывать тень на рабочую поверхность – по крайней мере, такие объекты не должны располагаться на пути светового потока;
На пути светового потока от этой лампы нет предметов, отбрасывающих тени
иметь соответствующую форму плафона (полукруг или конус для рассеянного света, цилиндр – для направленного), а также материал – идеально подойдет непрозрачная модель из пластика, дерева или металла;
Эта узкая цилиндрическая лампа из металла предназначена для направленного потока света
быть не слишком яркой и холодной – выбирайте лампы с нейтральным светом 40-60 Вт (8-10 Вт – для светодиодных).
Нейтральный белый свет идеально подойдет для рабочей лампы на столе
Настольная лампа не обязательно должна располагаться именно на столе: для экономии места можно использовать модели, которые крепятся на стену или полки, но лишь при условии, что они соответствуют указанным выше требованиям.
Лампа с настенным креплением позволяет сэкономить место на этом небольшом рабочем столе
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ОСВЕЩЕНИЕ
Научные исследования за последние десятилетия показали, что свет способен коренным образом влиять не только на способность воспринимать вещи вокруг, а также менять настроение, пробудить чувство комфорта или наоборот дискомфорт и регулируют циркадный ритм человека. Все эти знания увеличили требования к искусственному освещению, оно должно не просто освещать, а быть биологически активным. При проектировании освещения офисных помещений неизбежно должны учитываться оба требования в равной степени. Смешивая свет различных цветов, и используя акцент освещения, мы можем достичь визуального и психологического благополучия сотрудников без какого-либо негативного влияния на их способность восстановить силы.
Дневной свет является наиболее приемлемым для зрения, но и он не монотонный, а меняется в зависимости от облачности в течение суток, погодных условий и времени года. Моделирование дневного света реализуется с помощью датчика дневного света, который оценивает интенсивность освещения в помещении в течение дня, и в соответствии с этим он увеличивает или уменьшает световой поток светильника. Желательно, чтобы в начале рабочего времени было более высокое освещение с высокой долей холодного света 5500 К, т.к. в утренние часы организм человека вырабатывает гормон кортизола, который стимулирует обмен веществ. Его концентрация в крови достигает максимума примерно в 9 часов утра, а в остальное время его содержание постоянно уменьшается. А во время обеденного перерыва целесообразно сделать свет теплее 3000 К, чтобы помочь расслабиться за короткий промежуток времени.
Рецепторы в человеческом глазу, способные влиять на выработку меланина, чувствительны к той части спектра, у которой длина волны около 464 нанометров, то есть синего цвета. Меланин сигнализирует организму о времени отдыха и вызывает сонливость то есть, в пространстве с искусственным освещением, в котором недостаток синего цвета, снижается эффективность работы, происходит нарушение циркадного ритма человека. Биологически эффективные светильники, в зависимости от времени увеличивают либо уменьшают излучение синего цвета. Светодиодные светильники с динамическим светом изменяют интенсивность освещения, это обеспечивается драйвером DALI, который может включать или уменьшать источник света со значения 0% до 100%.
Существует акцентное освещение, которое подчеркивает необычность объекта, либо обращает внимание на важную деталь. Достигается оно повышенной яркостью в соотношении 3:1 к средней яркости пространства
А освещение окружающей среды, дополняет атмосферу, добавляя необходимое настроение. Достигается с помощью технологий RGB и RGBW.
Использование технологии RGB LED, позволяющей смешивать цвета от красного до синего, и используя RGBW, добавив белый цвет, можно добиться более интенсивного насыщения цвета по всему спектру, таким образом, световое решение способно вызвать или расслабляющую, или рабочую, или вдохновляющую атмосферу.
Эмоциональное освещение вдохновляет, обеспечивает привлекательность и престижность офисных помещений, поддерживает функциональность конференц-зала.
Вдохнуть жизнь в неодушевленные предметы — основная цель современного промышленного дизайна
Важно соблюдать несколько правил в творческом процессе: общее впечатление от светильника, его гармоничность в офисном помещении, подробное решение, отделка поверхности, материал конструктивных деталей, функциональных элементов. В первую очередь эмоциональное освещение касается фойе, приемной офиса или зоны ожидания офисного здания
Ведь эти места — визитная карточка компании. Они и создают первое впечатление, и настраивают на дальнейшую работу. Здесь важно не только сделать освещение правильным, но и привлекательным и запоминающимся.
Наши специалисты помогут воплотить Ваши уникальные идеи. Мы предлагаем передовые технологии освещения, прекрасно интегрирующие друг с другом в каждом решении. Если вам нужны свежие идеи в сфере светового дизайна и вы хотите получить гарантированный результат — обращайтесь к нам и мы детально проработаем варианты решения.
А офисные светильники вы можете посмотреть в нашем «Каталоге осветительного оборудовании».
Требования и нормы
Рассмотрим требования и нормы к уровню естественной освещенности. Нормы такого освещения помещений разработаны как для бокового, так и верхнего размещения окон. Норма одностороннего бокового освещения определяется минимальной величиной КЕО на расстоянии одного метра от стены, которая в большей степени удалена от окна, а норма двустороннего освещения определяется внутри помещения цехов.
На естественное освещение производственных цехов влияет уровень загрязнения стекол световых проемов, так сильно загрязненные окна снижают коэффициент пропускания света, а загрязненные стены и потолочные перекрытия снижают коэффициент отражения.
Назначение света соответствующих участков солнечного спектра влияет по-разному на психологическое состояние человека. Холодные синие и фиолетовые оттенки спектра влияют угнетающе на состояние организма, желтовато-зеленый цвет действует успокаивающе, а оранжево-красные оттенки создают чувство тепла, и действуют стимулирующе.
Данные характеристики солнечного спектра применяют для обеспечения комфортных условий освещенности в эстетическом плане оформления помещения, окраске оборудования и поверхности стен.
Критерии выбора светильников
Светильники для производственных помещений должны размещаться и устанавливаться так, чтобы обеспечивались следующие условия:
- Безопасная и удобная доступность светильников для смены, вышедших из строя ламп;
- Обеспечивалась нормированная освещенность самым экономным способом (например, использование энергосберегающих ламп, светодиодных светильников);
- Соблюдались требования к качеству освещенности (одинаковый световой поток, направление света, исключение пульсаций света, блескости);
- Минимальная протяженность и удобный монтаж групповой сети;
- Высокое качество крепления потолочных светильников.
На выбор светильников влияют такие условия окружающей среды как содержание пыли, влажности, химически агрессивной среды, пожаро- и взрывоопасных участков, строительные характеристики здания (различная перепланировка, высота помещения, отражающие характеристики стен, потолочных перекрытий, пола и рабочих мест), указания к качественным характеристикам освещенности.
https://youtube.com/watch?v=bY9Ez6lLh2M
Подбор того или иного светильника производится на основании конструктивного исполнения, распределения светового потока и снижения слепящего эффекта, экономической обоснованности.
Потолочные диодные светильники промышленного назначения производители изготавливают без декоративных излишеств, такие лампы имеют строгую форму. Эти энергосберегающие светильники подходят для производственных помещений и торговых центров, масштабных по площади, и для промплощадок, открытых территорий.
Делаем правильный расчет
Правильный расчет производственного освещения обеспечивает повышение уровня эффективности производства, влияет положительно на психологическое состояние персонала, создает более безопасные условия труда, уменьшает уровень получения травм в ходе осуществления производственного процесса.
Таблица расчета освещенности
Самым часто встречающимся способом расчета искусственной освещенности считается способ расчета коэффициента использования светового потока. После расчета необходимого светового потока лампы по справочникам подбирают подходящую стандартную лампу и определяют, каково отклонение светового потока лампы от выполненного расчета. В случае если приближение по справочным данным не выполняется, то меняется количество осветительных приборов и схема их размещения.
Заключение
Существуют следующие виды производственного освещения: естественное, искусственное, комбинированное. Диодные потолочные светильники и применение энергосберегающих ламп предусматривают в помещениях, в которых не хватает естественных источников освещенности.
Расчет норм естественного освещения разработан для бокового и верхнего размещения окон. Норма одностороннего бокового освещения определяется минимальным значением КЕО на расстоянии одного метра от стены, которая в большей степени удалена от окна.
Для расчета искусственной освещенности чаще используется способ расчета коэффициента использования светового потока. После расчета которого по справочникам осуществляют подбор ламп.
Промышленные диодные светильники изготавливаются без излишнего декоративного оформления, форма ламп – строгая. Это пока единственная достойная альтернатива галогенному освещению и лампам накаливания.
