Соляная лампа: как пользоваться и сколько

Содержание

Как использовать соляную лампу

Инструкция по применению устройства достаточно проста – достаточно подключить его к источнику питания (розетке или USB-разъему компьютера), через пару минут он начнет действовать.

Лучше начинать использование с небольшого промежутка времени – 1-2 часа, и постепенно увеличивать время воздействия, во избежание негативных реакций организма.

Чтобы лампа работала долго, а также оказывала максимальный эффект, нужно придерживаться некоторых рекомендаций по применению:

  • нельзя устанавливать прибор в помещениях с высокой влажностью (например, в ванной), также рядом с открытой емкостью, содержащей жидкость (аквариумом, фонтанчиком, раковиной), так как соль, напитавшаяся водой, может «поплыть», рассыпаться;
  • можно держать устройство включенным практически весь день;
  • располагать лампу лучше в изголовье или рядом с компьютером, телевизором, иной техникой, чтобы эффект воздействия был максимальным;
  • нужно включать прибор хотя бы раз в день, что впитавшаяся влага испарилась после нагрева, что позволит поддерживать форму и работоспособность плафона;
  • зона действия, в зависимости от размера, в среднем составляет от 1 до 3 метров, это следует учитывать при выборе места для установки прибора;
  • очищать от пыли нужно с помощью пылесоса или кусочка сухой материи;
  • если случайно произошло намокание соли, нужно аккуратно промокнуть ее салфетками, оставить в максимально сухой комнате примерно на сутки, после этого включить прибор для досыхания (в противном случае на поверхности может появиться некрасивый налет или трещины);
  • в детской комнате солевую лампу можно использовать в качестве ночника, она дает достаточно света, чтобы ребенок не пугался, но не мешает спать;
  • максимальный срок работы лампы – 10 лет.

Солевой светильник: польза и вред

Соляная лампа для дома обладает очищающими и бактерицидными свойствами, устраняет неприятные запахи и борется с плесенью. Изделие из природного минерала положительно действует на здоровье. Соль – один из уникальных природных антисептиков, давно и с успехом применяется для лечения органов дыхания.

Он приравнивается нахождению в гало пещере и в домашних условиях оказывает иммуностимулирующее воздействие на человека.Теперь вы знаете, как пользоваться соляной лампой. Доказано, что выделяемый воздух, нагреваясь, способствует омолаживанию клеток и положительно влияет на весь организм.

Огромная польза декоративного устройства отмечена специалистами для лечения. Положительные качества: успокаивают нервную систему, улучшают аппетит, повышают иммунитет, обладают обезболивающими и дезинфицирующими свойствами. 

Соляная лампа: показания

Польза соляной лампы в доме давно доказана. Исследования специалистов в этой области подтверждают, что при использовании устройства длительное время, в организме человека уменьшается образование тромбов, быстрее заживают раны, оказывается обезболивающее действие и повышается общий тонус организма.

Кроме профилактики многих болезней, в том числе заболеваний бронхов, головного мозга и для поддержания слабого иммунитета, специалистами отмечена польза соляной лампы для детей.  Ее положительные действия:

  • снимает утомляемость;
  • уменьшает психологическую нагрузку;
  • повышает влажность в жилище;
  •  способствует повышению обмена веществ;
  •  уничтожает плесень, бактерии и грибки;
  • устраняет неприятные запахи;
  •  повышает тонус организма;
  • уменьшают электромагнитное излучение. 
  • улучшает сон.

Кристаллы природного минерала в электроприборе оказывают благотворное влияние на организм, так как при нагревании выделяется воздух, похожий на морской, за счет чего происходит омоложение клеток организма.

Чем еще полезна солевая лампа дома? Ее действие также заключается в профилактическом воздействии при астме, частых простудах, бронхитах, гайморите, аллергии и других патологиях.

https://youtube.com/watch?v=JiQbPUSSq1A

Полезные свойства солевой лампы

Классификация приборов огромна по цвету, форме, размерам и производителям. В России пользуются спросом светильники отечественного производства, а также немецкие изделия, которые отличаются большой оригинальностью. 

Благодаря различным природным примесям, ночники отличаются многообразием оттенков и изготавливаются из разной соли. Всего существует три основных группы по месту добычи уникального минерала:

  1. Гималайская. Она содержит большое количество микроэлементов. Минерал способен отливать красным цветом и светиться оттенками разной насыщенности. 
  2. Солотвинская. Она добывается в шахтах Карпат, состоит из хлорида натрия с небольшим содержанием примесей, трудна в обработке, имеет темное свечение, полосы и причудливые разводы.
  3. Соледарская. Она имеет белый или сероватый цвет, с легкостью поддается обработке, из нее изготавливают предметы красивой формы.

Солевая лампа: противопоказания

Солевые светильники безопасны, отрицательных отзывов в интернете о их негативных последствиях практически нет. Значит, приборы не приносят вреда и совершенно безопасны для использования в домашних условиях!

По утверждению специалистов, даже длительная работа светильника с работающей лампочкой накаливания не приводит к перенасыщению воздуха солью и не вредит организму. Из противопоказаний к применению можно отметить такую болезнь, как гипертония. 

Однако, это не является доказанным фактом, а если это и так, то является скорее редким исключением. Случается индивидуальная непереносимость данного минерала некоторыми людьми, опять же, крайне редко. Если вы сомневаетесь в целесообразности покупки, то стоит посоветоваться со своим лечащим врачом. 

Доктора говорят, что от электроприбора стоит отказаться тем, кто болен онкологическими заболеваниями, анемией и туберкулезом. Если после применения светильника вы почувствовали неприятные ощущения, то откажитесь от ее использования, чтобы не рисковать своим здоровьем.

Форма соляной лампы

Внешний вид солевой лампы может быть различным.

Существуют следующие распространенные варианты:

  1. Естественный – никак не обрабатываемый природный минерал. Представляет собой большой пласт соли. Обычно маркируется как «Скала».
  2. Искусственный – пласт сырья обрабатывается, ему придается особая форма:
  • шар (фен-шуй) – отполированная гладкая и круглая глыба, по мнению восточных исследователей, привносит в дом процветание;
  • куб – простая геометричная форма, считается, что она приносит здоровье;
  • огненная чаша (прометей) – на блюде расположены кусочки соли, напоминающие пылающие угли;
  • капля (груша) – абажур имеет вытянутую и зауженную кверху форму;
  • пирамида – плафон представляет собой одноименную конструкцию;
  • бриллиант – многогранный абажур, напоминающий драгоценный камень;
  • настольный камин – представляет собой деревянные рамки-решетки, с насыпанными внутрь крупными кристаллами;
  • настенная лампа – выполнена в форме бра;
  • декоративные формы (лист, гриб, ангел, футбольный мяч, звезда, сова, утка, шишка, подкова, амфора, цветок и так далее).

Польза и вред от соляной лампы

Реклама обещает покупателям улучшение атмосферы в доме, насыщение мозга кислородом, регуляцию настроения, укрепления иммунной системы. Нагревающийся солевой монолит мягко ионизирует воздух, поэтому его можно держать включенным постоянно.

Украшение любого интерьера

Полезные свойства соляной лампы

Работающий светильник вырабатывает ионы хлора, йода, натрия и других минералов. Химические свойства этих частиц полезны для человека. Считается что разогретая лампочкой до нужной температуры солевая лампа может:

  • ионизировать воздух;
  • улучшать общее состояние человека;
  • повысить стрессоустойчивость;
  • снять психоэмоциональное напряжение;
  • нормализовать сон;
  • укрепить иммунитет;
  • устранить неприятные запахи, плесень, грибки;
  • преобразовать отрицательную энергетику в положительную;
  • подавить размножение вредных микроорганизмов.

Здоровый сон

Солевой светильник по своим характеристикам не сравнится со спелеотерапией. В природных соляных шахтах поддерживаются стабильное давление, определенная влажность, солевая пыль витает в воздухе. Лампа всего этого обеспечить не сможет. Но пользу от соляного абажура все-таки можно увидеть. Оригинальная форма плафона и мягкое сияние лампы помогут нервной системе успокоиться и расслабиться. А разные оттенки светильника окажут цветотерапевтическое воздействие. Желтый цвет вызовет радость, белый освободит от тревоги, оранжевый поможет справиться со стрессом, зеленый и голубой одарят спокойствием, красный наоборот стимулирует сердечно-сосудистую систему.

Вред и противопоказания прибора

Из сложившегося общего мнения специалистов следует то, что соляная лампа не может нанести вред

Но ее стоит использовать с осторожностью в следующих случаях:

  • если наблюдается индивидуальная непереносимость химических элементов в составе;
  • во время криза аллергии и астмы — новый элемент может усилить раздражение и отягчить состояние;
  • при осложнении самочувствия у людей, страдающих гипертонией, ишемической болезнью и тяжелыми нервными расстройствами.

Солевая лампа кот-баюн

Рейтинг лучших солевых ламп

Ниже представлены популярные модели соляных ламп от разных изготовителей. Рейтинг поможет составить представление об устройствах и значительно упростит процесс выбора.

Manhatton Comfort SL15110

Manhatton Comfort SL15110.

Необычный светильник, напоминающий небольшую корзину с кусками розовой гималайской соли. Во время работы прибор испускает мягкий красноватый свет, который по своему оттенку напоминает горящий камин. Им можно очистить воздух в помещении, успокоить нервы, а также получить общее укрепление организма. Модель подключается к стандартной электрической сети и не требует никакого дополнительного оборудования.

Плюсы:

  • Устойчивость к воздействиям.
  • Элемент накаливания в комплекте.
  • Удобное управление.
  • Высокая эффективность.

Минусы:

Короткий шнур питания.

PROFFI из гималайской соли Кристалл PS0748

PROFFI из гималайской соли Кристалл PS0748.

Эффективная лампа с солевым плафоном. Нагрев приводит к выделению отрицательно заряженных ионов. Они нейтрализуют положительные ионы и воздействуют на человека. Устройство можно использовать в качестве ночника в спальне, поскольку мягкий и теплый свет поможет расслабиться и успокоиться даже после очень тяжелого дня.

Каждый товар может иметь собственный индивидуальный размер и форму, поскольку изготавливается из цельного куска гималайской соли.

Плюсы:

  • Приятный внешний вид.
  • Конструкция подойдет любому интерьеру.
  • Высокое качество материалов.

Минусы:

Может не соответствовать указанной в описании форме.

Lampsof «Солевая лампа»

Lampsof «Солевая лампа».

Небольшая модель, имеющая вид прямоугольной корзинки с кристаллами. Используемая гималайская соль представляет собой природный минерал, содержащий около 84 микроэлементов. При нагреве происходит обеззараживание воздуха и его насыщения полезными веществами. Для работы потребуется элемент накаливания мощностью от 11 до 15 Вт.

Специально подобранные неоднородные кристаллы выглядят очень естественно и дают мягкий, приглушенный свет. Модель подойдет в качестве ночника или части новогоднего украшения.

Плюсы:

  • Компактность.
  • Продуманная композиция.
  • Работает от стандартной розетки.

Минусы:

Не подойдет в качестве основного источника освещения в гостиной.

Wonder Life «Октагон»

Wonder Life «Октагон».

Премиальный солевой светильник, состоящий из деревянного абажура и кристаллов розовой гималайской соли. За нагрев кристаллов и распространение ионов отвечает находящаяся внутри прибора лампочка. Она выдает приглушенное свечение, позволяющее расслабиться и отдохнуть. Конструкция поставляется в красивой упаковке, так что отлично подойдет для подарка.

Используемая в светильнике Wonder Life гималайская соль имеет очень долгую историю формирования и считается самой полезной среди аналогов.

Плюсы:

  • Мягкий приятный свет.
  • Большое количество кристаллов соли.
  • Красивый абажур из натуральной древесины.
  • Продуманная система включения.

Минусы:

Высокая стоимость.

ZENET 3

ZENET 3.

Функциональная модель, подчеркивающая стиль интерьера и очищающая воздух от вредных примесей. Оказывает положительное влияние на организм, светит мягким светом, не раздражающим глаза даже при долгом использовании. Плафон из натуральной каменной соли Пакистана, которая считается самой древней. Во внутренней части расположен элемент накаливания мощностью 15 Вт, который нагревает прибор и заставляет испускать полезные ионы в окружающую среду.

Плюсы:

  • Надежная подставка.
  • Эффективно насыщает воздух полезными ионами.
  • Может использоваться в качестве ночника.

Минусы:

Короткий кабель питания.

Солевая лампа – крайне полезный прибор, который объединяет в себе функции ночника и лечебного средства. Правильно выбранная модель сможет на протяжении долгого времени радовать своей функциональностью и поддерживать здоровье жителей дома.

Реальная эффективность солевых приборов в лечении и профилактике различных патологий

Как устроена и для чего нужна вилка с заземлением

Доказать эффективность соляных испарений в лечении серьёзных болезней пока никто не смог. Однако, в целях профилактики различных заболеваний, использование минеральных ламп может оказать посильную помощь. Пусть даже сработает эффект плацебо, но позитивное настроение – первый шажок на пути выздоровления.

Заболевания крови, сердечно-сосудистой и дыхательной системы

Как считают производители и некоторые специалисты, солевые испарения благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшают кроветворение и укрепляют стенки сосудов.

Явную пользу принесет лампа при заболеваниях дыхательных органов. Особенно в периоды распространения эпидемиологических инфекций.

При этих патологиях рекомендуется ламповый абажур красных оттенков.

Ревматические болезни, травмы и кожные повреждения

Официальных данных о лечении минеральным источником света ревматоидных артритов, артрозов и остеохондрозов нет. Впрочем, также не зафиксирована явная польза при кожных повреждениях и травмах.

Однако коричневая лампа в изголовье кровати успокоит и улучшит сон, который, как известно, лечит.

Заболевания нервной системы и аллергия

При нарушении функций работы центральной нервной системы, стрессовых ситуациях и тревожных состояниях, человеку, как никогда, необходим уют и спокойствие домашней обстановки.

Расслабиться и успокоить нервы поможет солевой плафон светлых, солнечных оттенков.

Человеку, склонному к аллергическим реакциям, терапия испарениями соли вряд ли принесет существенную пользу. Поскольку ни в одном лекарственном препарате от аллергии нельзя найти соединение хлора и натрия.

Болезни пищеварительного тракта и гинекологические заболевания

Вылечить гастрит, холецистит, язву желудка невозможно только с помощью приятного света и минеральных испарений. Здесь необходима жёсткая диета и чёткое соблюдение рекомендаций врача.

Мягкий свет лампы насыщенного цвета янтаря успокоит и улучшит секрецию желудочного сока.

Для спокойствия и улучшения настроения женщин с гинекологической патологией, лучше всего окружить её вниманием и заботой. Розовые оттенки Гималайской соли снимут напряжение и фон отрицательных эмоций. Розовые оттенки Гималайской соли снимут напряжение и фон отрицательных эмоций

Розовые оттенки Гималайской соли снимут напряжение и фон отрицательных эмоций.

Другие болезни

Любой недуг, будь то легкий насморк или онкологическая болезнь, оказывает влияние на работу мозга, дестабилизирует функции мышления и психического поведения. Применение солевых приборов показывает положительную динамику в улучшении общего состояния больного и некотором облегчении протекания заболевания. Возможно, это связано с эффектом самовнушения.

В любом случае, полное отсутствие негативных последствий уже является большим плюсом для сторонников солевой терапии.

Критерии при выборе солевого светильника для дома

При покупке соляного светильника для домашнего обихода следует учитывать некоторые нюансы. В первую очередь, нужно убедиться в наличии сертификата. Его отсутствие указывает на кустарное производство подкрашенных плафонов. К другим критериям выбора относится:

  • учёт комнатного метража и веса прибора (компактный светильник массой 2-3 кг предназначен для комнаты не более 12-15 м2);
  • проверка целостности солевого плафона (на нём не должно быть заметных дефектов и трещин).

Выбор цвета и формы – только по личным предпочтениям. Других критериев выбора просто не существует.

Актуальные цены на солевые лампы и популярные производители

Среди солевых ламп из Гималайских месторождений наибольшим спросом пользуются приборы от российской фирмы Wonder Life, производителя и поставщика товаров для дома и семьи. Цены на такие светильники зависят от размеров абажура, формы и цвета солевого куска. К примеру:

  • лампа Wonder Life «Скала» весом 2-3 кг стоит 770 рублей;
  • лампа Wonder Life «Wood» весом 4 кг стоит 1990 рублей.

Wonder Life «Скала»

Популярностью также пользуются солевые плафоны из крупнокристаллической соли от немецкой фирмы Zenet. Цены на них колеблются в диапазоне от 900 до 3000 рублей.

Солевая лампа Zenet

Суждения специалистов и потребителей о пользе или вреде соляных ламп явно не однозначны. И всё же, не стоит ждать от этого прибора избавления от всех болезней.

Вот мнение иммунолога об этом приборе:

Watch this video on YouTube

Гималайские соляные лампы: советы и меры предосторожности

При покупке солевой лампы учитывайте размер комнаты, в которой вы хотите использовать свою лампу. Охват соляной лампы определяется размером кристалла соли. Для спальни среднего размера небольшая лампа, как правило, адекватна, но если помещение больше, то и лампа должна быть крупнее. В среднем, чтобы эффективно очистить воздух пространства, вам понадобится один кг на 4-5 квадратных метра площади. При необходимости вы всегда можете использовать несколько соляных ламп в одной комнате.

Соль гигроскопична, что означает, что она поглощает воду. Вот почему гималайские кристаллы розовой соли начинают таять при длительном воздействии высокой влажности. Таким образом, вы должны держать их подальше от бытовых источников влаги, таких как душевые, увлажнители воздуха, посудомоечные и стиральные машины. Если соль начинает течь на держатель лампы это может быть опасно. Чтобы избежать покупки некачественного держателя лампы, выбирайте соляную лампу, которая прочно соединена с основанием.

Как и в случае с любой лампой, всегда соблюдайте надлежащую противопожарную безопасность, включая ее хранение в месте, где ребенок не может вытащить её или уронить.

Что такое гималайская соляная лампа и работает ли она?

Настоящая лампа из гималайской соли сделана из цельного соляного блока и обработана вручную. Глубокие подземные шахты в Пакистане, расположенные на западном краю Гималайских гор — это единственный источник настоящей гималайской розовой соли. Цвет гималайской соли колеблется от светло-розового до розовато-оранжевого с оттенком в зависимости от концентрации минералов. Внутрь обработанного куска соли помещают лампу, она излучает свет и нагревает соляную колбу. Соляная лампа без лампочки, которая нагревает соль, — это всего лишь кусок соли не представляющий пользы здоровью.

Соль гигроскопична, она притягивает молекулы воды к себе. Считается, что «работа» гамалайской соляной лампы заключается в том, что лампа притягивает молекулы воды из окружающего пространства, создавая вокруг себя водяной пар из загрязнителей воздуха, содержащихся в помещении, таких как плесень, бактерии и аллергены. Как только водяной пар контактирует с соляной лампой, загрязняющие вещества попадают на соль и остаются в ней, как в ловушке.

Даже просто глядя на теплое свечение гималайской соляной лампы ощущается спокойствие, а это уже терапевтический эффект, но как насчет других заявленных преимуществ для здоровья? На сегодняшний день нет никаких научных исследований, посвященных лампам из гималайской соли. Но есть веские основания полагать, что лампа из настоящей гималайской соли имеет преимущества для здоровья, это подтверждают другие исследования, основанные на изучении пользы соли.

Согласно Институту Лёгких, соль (в общем) обладает несколькими полезными эффектами:

  • Антибактериальный;
  • Противовоспалительный;
  • Ослабляет насморк и ускоряет мукоцилиарный транспорт;
  • Удаляет патогены (воздушную пыльцу);
  • Снижает уровень IgE (сверхчувствительность иммунной системы)

Принцип работы

Тепло от нити накаливания передается оболочке из соли. Так как натрий хлор в окаменевшем виде впитывает естественную влагу помещения, то при нагреве его молекулы испаряются в воздух вместе с накопленной жидкостью. Кроме этого, по утверждениям изготовителей ламп, минерал при нагреве в сухом состоянии работает подобно ионизатору воздуха, выделяя отрицательные ионы кислорода в окружающую среду. Таким образом, происходит подавление размножения патогенной микрофлоры. Также упоминается частичная нейтрализация вредного электромагнитного излучения от бытовых электроприборов, хотя проверить этот факт затруднительно.


Свечение ночью.

Солевой светильник: предмет декора или домашний лекарь?

Современные солевые приборы представлены в широком ассортименте, они имеют различные размеры, форму и цвет. Их размещают в массажных комнатах, офисных помещениях и салонах красоты. Это объяснятся сочетанием в одном предмете функций предмета декора и свойств лечебного прибора.

Для украшения интерьера можно выбрать соляные приборы в виде шара, вазы, пирамиды или капли и использовать их в роли ночного светильника. Когда красивый предмет интерьера включается, соль под действием света начинает нагреваться, обеспечивая очищение воздуха.

Использование лампы не требует специальных навыков, чтобы она начала действовать, нужно подключить ее к электропитанию. Ионизация при помощи прибора происходит достаточно мягко, поэтому он может непрерывно работать в помещении на протяжении нескольких часов. Очистка прибора от пыли производится один раз в 2–3 дня при помощи влажной салфетки.

Единственное ограничение, предъявляемое к установке лампы, – удаленность от мест с повышенным уровнем влажности. Ее нельзя ставить около увлажнителей воздуха, аквариумов, в ванных комнатах. Влага может привести к разрушению светильника.

Из чего делаем

Подставка

Сделать подобного плана светильни своими руками можно из следующих материалов:

  • походящий соляной кусок. Его можно купить в специализированных магазинах, привести из путешествия или заказать через интернет;
  • подставка. В роли подставки может выступать любой декоративно украшенный ящичек. Также можно воспользоваться подставкой от старого светильника;
  • суперклей;
  • провод нужной длины;
  • 3 кусочка резины.

Из инструментов вам понадобится:

  • ручная дрель с толстым сверлом;
  • болты или саморезы;
  • отвертка;
  • паяльник.

Теперь можно приступать к изготовлению самого осветительного прибора.

Выбираем солевой светильник

Итак, когда Вы придёте в магазин или аптеку, где продают соляные светильники, то сразу обратите внимание на множество вариантов, предлагаемых покупателям. Лампы отличаются размерами, формой, оформлением, цветом, производителем, составом и, конечно же, ценой. Как мы уже писали ранее, что вес плафона стоит рассчитать индивидуально под Вашу площадь помещения, в котором Вы собираетесь эксплуатировать прибор, следовательно, и размер прибора будет напрямую зависеть от веса каменной глыбы

Что касаемо других характеристик, а именно цвета, состава и производителя, то тут стоит более подробно разобраться и остановиться на каждом

Как мы уже писали ранее, что вес плафона стоит рассчитать индивидуально под Вашу площадь помещения, в котором Вы собираетесь эксплуатировать прибор, следовательно, и размер прибора будет напрямую зависеть от веса каменной глыбы. Что касаемо других характеристик, а именно цвета, состава и производителя, то тут стоит более подробно разобраться и остановиться на каждом.

Есть плафоны натуральной окраски, и есть «подкрашенные» для большей привлекательности покупателей и более интересного дизайнерского оформления. В таком случае цена не должна сильно разниться от аналогичной модели, но не окрашенной в яркие цвета. Влиять это будет лишь на отбрасываемый спектр света и может быть более привлекательно с точки зрения внешнего вида для взрослых и детей.

Натуральный оттенок солевого плафона зависит от того, сколько и какие примеси преобладают в цельном куске соли, из которого изготовлен плафон. Если каменная соль чистая, то цвет будет белый, если есть небольшое количество разных примесей — то серый. Если есть большая доля примесей марганца, железа – то розовая, красная, оранжевая и даже бардовая.

Остальные цвета светильников достигаются путём окрашивания: зелёные, синие, сиреневые и прочие, поэтому, если вы увидите, например, пирамиду с переходом двух-трёх цветов, то сразу знайте, что это искусственный окрас каменной соли.

Для того чтобы лампы подходили под любой интерьер и были оригинальными и не скучными, им придают разные формы и делают дизайн и оформление при помощи дерева или нанесения рисунков и надписей, но на работу лампы это не влияет.

Отрицательные ионы: польза и вред

В исследовании, опубликованном в 2013 году в журнале BMC Psychiatry, были проанализированы данные нескольких исследований, в результате чего удалось выяснить, что отрицательная ионизация воздуха не оказывает общего влияния на тревогу, настроение, сон или личный комфорт человека. Тем не менее, в этих же исследованиях было зафиксировано небольшое снижение депрессивных симптомов и улучшение состояния при сезонном аффективном расстройстве

Объяснение этого эффекта ученые находят в том, что солнечные лучи летом вырабатывают больше отрицательных ионов, чем зимой. «Таким образом, ионизаторы воздуха в каком-то смысле имитируют летние условия, — комментирует Live Science Алан Маневиц (Alan Manevitz), психиатр из Нью-Йорка. — Однако для этого лучше использовать световую терапию, так как она изучалась более широко».

Справедливости ради отметим, что в 1981 году исследователи из Университета Суррея (University of Surrey) изучали частоту тошноты, головокружения, головных болей и трудностей с дыханием у людей, работающих в офисе. В ходе исследования было обнаружено, что офисный воздух содержит меньше отрицательных ионов. Когда ученые искусственно ионизировали помещение, то увидели, что это уменьшает частоту симптомов, но не избавляет от них.

В то же время исследование 1979 года, опубликованное в журнале Nature, показало, что высокие уровни отрицательных ионов в воздухе могут убивать бактерии. А согласно исследованию 2009 года, ионизаторы способны снизить распространенность бактерий в холодильниках

В обоих случаях, впрочем, важно понимать, что исследования проводились на пищевых продуктах, а значит, говорить о пользе отрицательных ионов для здоровья человека на их основании нельзя

Может ли соляная лампа навредить вам? Конечно, нет. Другое дело, что и особой пользы, за исключением возможного эффекта плацебо, она не принесет, став пусть и красивым, но бесполезным предметом интерьера. И, пожалуй, это главное, о чем вам нужно знать перед покупкой.

Как выбрать прибор?

При покупке соляной лампы следует обратить внимание на следующие моменты:

  • целостность плафона, так как любые трещины и сколы быстро заставят конструкцию расколоться;
  • прочность крепления бруска соли на подставке, а также устойчивость основания;
  • качество и натуральность лампы;
  • вес изделия, который должен соответствовать площади, на которой необходимо осуществлять воздействие;
  • длину шнура, так как нужно будет иметь возможность подключить прибор к розетке и переставлять его в случае необходимости, но при этом не спотыкаться об провода;
  • форму и цвет абажура, они должны подходит к интерьеру и воздействовать на нужную область организма.

Как сделать солевую лампу своими руками

Для изготовления светильника собственными силами помимо сырья, представляющего собой кусок минерала, понадобятся:

  • дрель;
  • сверло толстое;
  • саморезы;
  • отвертка;
  • клей (подойдет универсальный);
  • лампа накаливания.

В первую очередь нужно позаботиться об основании лампы. Его можно позаимствовать у другого осветительного устройства. Лучше, если в нем будут исправны микросхема и провода, патрон не должен выходить за плоскость.

Процесс создания такой лампы довольно прост:

  1. Подготовить в минерале пространство для помещения в него лампы накаливания.
  2. Просверлить отверстия для крепления к основанию.
  3. Вставить лампочку.
  4. Поместить на нее «тело» светильника.
  5. Прикрутить конструкцию к основанию.

Лампа готова. Теперь она будет приносить пользу владельцу (при грамотном использовании, конечно, иначе – вред.)

Важно! Многие светильники имеют значительный вес, что необходимо учитывать при установке и дальнейшей эксплуатации во избежание травм. На рассматриваемый прибор также распространятся правила техники безопасности для электрических устройств

На рассматриваемый прибор также распространятся правила техники безопасности для электрических устройств.

Рекомендуем к прочтению: Пищевая добавка Е319: опасна или нет, влияние на организм